Ideální ovoce pro tvorbu kolagenu a vitamínu C, které posilují klouby a kosti.
Je to velmi rozšířené ovoce ve stravě, i když ještě před třiceti lety bylo považováno za exotické. Kolagen je v […]
kiwi
Kardiolog: „Zařazení kiwi do večerního jídelníčku může být tím přirozeným stimulem, který váš odpočinek potřebuje.“
Řada studií ukazuje, že konzumace tohoto ovoce před spaním zlepšuje kvalitu spánku. Existuje mnoho důvodů, proč může člověk mít potíže
